Abade Thalassius — Do amor, da temperança…
21. A autenticidade de um amigo se manifesta na provação, quando ele comunga com nossa infelicidade.
22. Garanta teus sentidos por meio da hesychia, e julgue os pensamentos que são postos sobre teu coração.
23. Aos pensamentos que te afligem, responda sem ressentimentos. Mas para os pensamentos que amam o prazer, experimente a aversão.
24. A hesychia, a oração, o amor e a temperança são o quádruplo coche que eleva aos céus a inteligência.
25. Consumas teu corpo pelo jejum e as vigílias, e repudiarás o carrasco, o pensamento do prazer.
26. Assim como a cera funde ao fogo, da mesma maneira o pensamento impuro funde diante do temor de Deus.
27. É fazer o mal à alma prudente deixar muito tempo a inteligência em uma paixão culpável.
28. Suporta os ataques do que te entristece e te aflige, pois por eles a providência de Deus te purifica.
29. Se rejeitas a matéria e te desapegas do mundo, te desapegas também doravante dos maus pensamentos.
30. A obra própria da inteligência é de sempre estudar as palavra de Deus.