ASCESE CRISTÃ — MEIOS DE PERFEIÇÃO A comunhão frequente A Eucaristia fonte de todos os bens espirituais Concurso que ela aporta à perfeição dando Jesus Cristo Ela contém o demônio e reduz a concupiscência Ela faz expandir as virtudes cristãs A comunhão eucarística não opera estes efeitos a não ser na condição de ser frequente Mais a gente se abstém da comunhão, mais a gente se afasta da perfeição Que é preciso entender pela comunhão frequente? Regras para comunhão mensal e quinzenal Para a comunhão semanal Para a comunhão cotidiana O signo mais confiável é nos efeitos produzidos A frequente comunhão se regra menos sobre a perfeição adquirida que sobre o desejo da perfeição e da boa vontade O diretor deve ser o regulador e árbitro do uso da Eucaristia Nas comunidades religiosas o número de comunhões é determinado pelos estatutos — De quem destacam-se as exceções? Em princípio, não se deve se separar destas comunhões regulamentares Preparação distante e próxima à comunhão O ato mesmo da comunhão A ação de graças Sua duração