===== MEIOS PERFEIÇÃO =====


ASCESE CRISTÃ
=== Meios de perfeição ===
Meios interiores
  * O DESEJO DA PERFEIÇÃO
  * O CONHECIMENTO DE SI MESMO
  * A UNIÃO A Deus
Meios exteriores
  * A DIREÇÃO ESPIRITUAL
  * REGRA DE VIDA
  * AS AUSTERIDADES
  * AS RELAÇÕES SOCIAIS
  * AS LEITURAS
  * A CONFISSÃO
  * A COMUNHÃO FREQUENTE
  * A DEVOÇÃO À SANTA VIRGEM E AOS SANTOS