====== Callisto-Ignacio Centuria 2 ======

CALISTO E INÁCIO XANTHOPOULOI — CENTÚRIA ESPIRITUAL

Traduzida da Philokalia em francês

21 Que São João Crisóstomo, assim como outros entre os antigos Padres, ordena orar no Cristo Jesus Nosso Senhor, e de orar no interior do coração. Diz que esta oração é: Senhor Jesus Cristo, filho de Deus, tende piedade de mim

22 Da lembrança de Jesus pela respiração e a oração no interior do coração

23 Que aquele que quer ser sóbrio e vigilante em sua inteligência, e singularmente o noviço, deve se assentar no tempo da oração em um pequeno cubículo calmo e obscuro, para recolher naturalmente assim, nem que seja parcialmente, a inteligência e o pensamento

24 Que a inteligência está liberada de toda distração antes de tudo pela invocação no coração, e com fé, de Nosso Senhor Jesus Cristo e de seu Santo Nome. O método natural de respiração no interior do coração, o recolhimento em um lugar calmo e sombrio, e a as coisas similares, só são auxiliares

25 Como o hesicasta deve passar o tempo entre a noite e a aurora. Início do desenvolvimento desta instrução

26 Como se deve passar o tempo da aurora até a manhã

27 O que deve ser feito na matina até a refeição

28 Como se guardar da ociosidade. Que é necessário ao hesicasta observar a tradição da Igreja

29 A oração que é preciso sempre orar

30 Da vida corporal. Como o hesicasta deve se alimentar